ADHS & co Kreativ-Treff in Essen
Alle 14 Tage am Montagabend: Komm wie du bist. Mach, was geht.
Du willst kreativ sein, aber alleine ist der Start schwer? Oder du verlierst dich zwischen Ideen, Materiallisten und Perfektionismus?
Der ADHS & Neurospicy Kreativ-Treff ist ein entspannter Raum für Menschen mit ADHS / neurodivergentem Gehirn, die kreativ werden möchten – ohne Druck, ohne Perfektionismus, ohne Verpflichtung.
Genial: Du musst nicht erst alles kaufen.
Bei uns gibt’s eine große Auswahl an Kreativ-Materialien, sodass du direkt loslegen kannst – auch wenn du zu Hause (noch) nicht ausgestattet bist oder dich das „erstmal alles besorgen“ sonst ausbremst.
Du kannst natürlich auch dein eigenes Projekt mitbringen – beides ist willkommen.
Warum gemeinsam so gut funktioniert
Du kennst das bestimmt: Du hast den Kopf voller Ideen, möchtest alles ausprobieren. Aber du fängst nicht an. Aber: wenn jemand dabei ist und mit dir zusammen anföngt, geht es viel besser. Genau das nutzen wir im Treff:
gemeinsam kreativ sein sein, jede*r arbeitet am eigenen Ding, aber die Atmosphäre hilft, in den Flow zu kommen.
Das bringt dir der Treff:
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leichter anfangen, weil du nicht alleine „gegen den Start“ kämpfst
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besser dranbleiben, weil die Gruppe dich mitträgt
Du musst keine Unsummen für Material anschaffen
Du brauchst hinterher nicht alles aufräumen
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Austausch, Inspiration, Humor – ohne Smalltalk-Zwang. Ohne laute Musik.
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Pausen sind okay. Leise sein ist okay. Qutaschen ist okay. Unperfekt ist okay.
Wichtig: Das ist kein Therapieangebot, sondern ein Kreativ- und Community-Treff.
Nice to know:
Termine und so:
Du gehst kein Abo ein. Du entscheidest, ob und wann du kommst und wie lange du bleibst.
Du musst nicht pünktlich sein und auch nicht bis zum Ende durchhalten. Du musst auch nichts machen - einfach da sein und Qutaschen ist auch ok.
Wir wären nur froh, wenn du uns drei Tage vorher Bescheid gibst, da mit auch wir planen können.
Weitere Kosten?
Du möchtest etwas Kreatives ausprobieren? Wir haben ene große Auswahl an Material da: Perlen, Glas, Textilien, Leinwand, Wolle, Filz, Stempel usw usw. Du bezahlst das, was du verbrauchst.
Wenn du dein eigenes Projekt mitbringst, zahlst du nur den Eintritt.
Essen & Trinken
Bei uns gibt es Wasser, Tee & Nervennahrung gratis. Kaffee und Softdrinks gegen einen kleinen Beitrag. Oder du bringst deine eigenen Sachen mit.
Anreise
Wir sind gut mit dem Bus und der Bahn erreichbar.
Du kommst mit dem Auto? Die A44 und B227 gehen durch den Ort.
Meist sind direkt vor der Tür oder auf de Parkplatz nebenan kostenlose Parkplätze verfügbar.

